Движение должно быть естественным.

Эллиптический тренажер - второй по популярности кардиотренажер после беговой дорожки.

 Причина, по которой этот тренажер выбирают женщины – направленная нагрузка на проблемные зоны задней части бедра, мужчин прежде всего привлекает возможность избежать нежелательной нагрузки на коленные суставы при сохранении интенсивности кардионагрузки. К сожалению, есть и побочный отрицательный эффект от тренировки на эллипсоидах. Дело в том, что, несмотря на все уверения производителей, траектория движения педалей эллиптического тренажера обычно сильно отличается от естественного движения при беге или ходьбе. В результате перегружаются суставы лодыжек и позвоночник.

С целью исключить возможный вред от тренировок на эллиптическом тренажере, испанская компания BH HI-Power разработала модель  эллипсоида SK9100. С помощью технологии Track&Track sustem обеспечивается физиологически правильное положение тренирующегося в центре эллиптической траектории для обеспечения баланса, стабилизации и комфорта. SK9100 точно воспроизводит  индивидуальную комфортную траекторию при ходьбе для каждого пользователя за счет параллельных направляющих и 3-х ступенчатых шарнирных соединений. Максимальная разница по высоте между педалями в верхней и нижней точке составляет 27,5 см, что является оптимальной высотой для пользователей ростом 165-230 см. Занятия на тренажере обеспечивают эффективную кардионагрузку и заметное повышение мышечного тонуса. 

Назад